05-06-06

BBB coach

Tijdens het studeren door ben ik mijn eigen hoogstpersoonlijke bbb coach  zo sta ik hier al een tijdje dagelijks te zwaaien met gewichtjes voor mijn armspieren en de situpps horen ook bij de oefeningen. Gisteren wou ik echter nog wat extra gewicht bij aan mijn haltertjes hangen en ik merk plots op dat er op de doos staat dat ze SAMEN 5 kg wegen als alle gewichtjes eraan hangen. Nondeju ikke maar denken dat ik sterk was en 5kg per halter aan het heffen was, maar neen dus... eigenlijk ben ik nog even 'spierloos' als daarvoor ... 2.5kg wat stelt dat nu voor!  Dan maar besloten om ook mijn beenspieren te laten werken en op t internet naar wat oefeningetjes gezocht. Terwijl ik die aant doen was, vond ik het maar flauwe oefeningen want ik voelde echt niks... maar vandaag AUWIE AUWIE! Ik kan nog maar amper door mijn benen buigen

14:45 Gepost door G* | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Commentaren

hehe jaja, soms komde bedrogen uit :p Als ik tennis denk ik ook van "tgoh, laag niveau, wa onnozel doen" maar 's anderendaags heb ik altijd stijve spiertjes :p

Gepost door: RedRose | 05-06-06

BBB dat jij de discipline hebt om dat dagelijks te doen: chapeau. Ik neem mij zo'n dingen altijd voor maar op de één of andere manier geraak ik nooit verder dan 1 of 2 keer :)

Gepost door: llleeennn | 05-06-06

hahahaha da's zo typisch... Die oefeningen die zo stom zijn, en dan toch marteltuigen blijken :p

Gepost door: Anne | 05-06-06

stijve spiertjes dat kan zéér doen
morgen is het wel over ...
groetjes

Gepost door: MIEKE | 05-06-06

Hallo Oie nog meer door de benen gaan dan
Groetjes Ninne

Gepost door: Ninne | 05-06-06

:-) misschien moet uw schattie dan maar eens een been/kuitmassage geven he ;-)

Nog een fijne dag en succes bij het studeren!

Gepost door: Ourlipsaresealed | 07-06-06

De commentaren zijn gesloten.